- A glutamina é um aminoácido não essencial, porém é o mais abundante no plasma e no músculo esquelético;
- Previne a translocação bacteriana mantendo a integridade da mucosa intestinal;
- Funciona como precursor de importantes macromoléculas como RNA e DNA;
- Tem efeito anticatabólico e promove o aumento da síntese protéica.
Glutamina e imunidade
Por ser uilizado como substrado metabólico para as células de defesa (linfócitos) desempenha papel fundamental no sistema imune, por esse motivo é muito utilizado em pacientes imunodeprimidos.
- Garante a produção de IgA;
- Essencial para a proliferação de Linfócitos T e B;
- Necessária para a atividade dos macrófagos.
E não se esqueça, apenas um nutricionista ou médico pode prescrever este e outros suplementos.
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Ê glutamina que faz sucesso no estágio de clínica né? hehehe
ResponderExcluirMuito bom!
Bjos
kkkk...verdade Aline!
ResponderExcluirooohhh Santa glutamina, faz milagres! rsrsrs
bjs
Não é só no estágio em clínica: a glutamina já está firme e forte na prática de PND também! hehe ótima publicação, Camila!
ResponderExcluirbeijo!!
Gostei do artigo, parece realmente um bom suplemento para atletas de alta demanda física.
ResponderExcluirAbraços !